Belleza Rostro

TRATAMIENTO PARA EL CUTIS

¿Qué daña al cutis?

El ritmo de la vida es apresurado. La presión y el cansancio opacan la piel y marcan las líneas de expresión. Por falta de tiempo comemos mal y bebemos poco líquido, provocando estreñimiento. Éste daña el cutis porque, al retener toxinas, la piel adquiere un color cenizo. Las desveladas, el tabaco y el alcohol causan serios estragos en el rostro.

Desafortunadamente, la limpieza diaria no es suficiente para quitar a fondo los restos de maquillaje y las células muertas que impiden la oxigenación y renovación celular del cutis.

¿Cómo mejorar el cutis?

-Aplica una o dos veces por semana mascarillas de limpieza profunda que lubrican, hidratan, exfolian y tonifican la piel de tu rostro. Aplícalas en el rostro limpio.

-Usa vaporizaciones para abrir los poros y facilitar la penetración de las sustancias activas. Las mascarillas que penetran a través de los poros nutren mejor la piel.

-Recuerda que toda sustancia aplicada a nivel cutáneo llega a tu hígado, así que piensa dos veces lo que te aplicas en la piel. Si es un producto de marca, revisa el contenido de las sustancias que contiene y la garantía que te ofrece. Elige, de preferencia, productos hechos a base de sustancias naturales y no agresivas a tu organismo.

Alternativas para nutrir tu piel

  • Cutis seco
    Prepara un poco de aguacate con aceite de oliva y unas gotas de limón. Aplica por 15 minutos en rostro y cuello (excepto el área de los ojos). Enjuaga abundantemente.
  • Cutis graso
    Pon a hervir un vaso de leche con el jugo de medio limón, cuando se corte la leche, separa el suero. Aplica la leche cortada, tibia, sobre el rostro y deja durante 15 minutos. Retira con una toallita humedecida en el suero.
  • Cutis maltratado
    Para el cutis maltratado, envejecido o marchito, bate una yema de huevo con media cucharada de aceite de oliva y aplica en el rostro húmedo. Después cubre con una toalla mojada en agua tibia y deja por 20 minutos.

 

Para refrescar la piel, pon rodajas de pepino sobre tu rostro durante 10 minutos y enjuaga con agua fría.

Para limpiar y tonificar, aplica una mascarilla de avena con leche y miel de abeja. Mezcla todo a partes iguales y aplica por 10 minutos. Enjuaga abundantemente.

Para una exfoliación casera, mezcla una cucharada de harina de maíz (maseca), una cucharada de miel, otra de yogurt y aplica por 10 minutos. Enjuaga con agua fría.

¿Qué es el acné?

El acné se caracteriza por el exceso de puntos negros, granos, espinillas, puntos rojos y a veces grietas profundas. Por lo general se presenta durante la adolescencia. Sin embargo, hay mujeres mayores de 25 años que siguen teniendo este problema. No es una enfermedad infecciosa, sólo es el acceso de grasa que irrita el folículo que causa inflamación y genera ronchas.

Cuando este problema continúa en la edad adulta, lo pueden causar diversos factores como: alteraciones hormonales, bacterias que se encuentran en el folículo, usar cosméticos no adecuados. El estrés y fatiga agravan el problema.

Aunque no hay evidencia concreta para determinar cuáles alimentos lo provocan, en algunos casos, ciertos alimentos empeoran el problema. Esto depende del metabolismo de cada uno. Hay personas que el chocolate les produce acné, y hay otras a las que no.

Elimina el problema del acné

No uses cosméticos grasosos y aceitosos, prefiere los que estén hechos a base de agua; evita usar maquillaje o polvo.

Asegúrate de mantener tus cosméticos siempre limpios y cambiarlos constantemente. Lava tu cara dos veces al día con jabón neutro.

Si tu problema es especial o no deseas que se agrave, acude con un dermatólogo, entre más pronto mejor, tu piel sufrirá menos daño y te sentirás mejor.

Existen diversos productos para controlar el acné y que contienen sustancias adecuadas para todo tipo de piel, sin embargo, no elijas al azar, ya que puede ser contraproducente, mejor consulta a un dermatólogo, los cuales pueden diagnosticar tu caso y ofrecerte un tratamiento adecuado.